פרחי באך

פרחי באך הם שיטת טיפול הוליסטית שגילה ד"ר באך ומטרתה להביא לאיזון עמוק באדם ולטפל בחסימות.

מקור התמציות הוא מטל הנאסף מצמחים מסוימים או מהצמחים עצמם.
הטיפול נעשה באמצעות נטילת טיפות מהתמציות, והוא מסייע להתמודדות עם נושאים רגשיים, נפשיים ואף פיסיים. התמציות מותאמות לכל אדם ומוחלפות לפי הצורך. מומלץ מאוד טיפול ארוך טווח, אך גם טיפול קצר וזמני יש בו תועלת.

הרחבת הדעת בנושא

עוגיות חרובים טעימות בטעם שוקולד, כאשר במקום קפאין (מהקקאו) שמפריע לספיגת הסידן, יש לנו עוגיות עשירות במיוחד בסידן. (אבקת חרובים עשירה בסידן כמו סרדינים, וערכה התזונתי גבוה). בגלל שהכמות של אבקת החרובים לא גדולה, אין טעמי לוואי ואת העוגיות האלה יאהבו גם סרבני בריאות מדופלמים.
צליאק- איך לאכול בריא ללא גלוטן
לאנשים, ובעיקר לילדים הסובלים מצליאק יש סכנה של תזונה ריקה ונטולת ערכים תזונתיים. כיצד ניתן ליצור שיגרה יומיומית בריאה ונכונה גם עם צליאק? כיצד נמצא תחליפים בריאים ללא גלוטן למזונות שנהגנו לאכול?
גריסי פנינה - מתכון בסיסי
דגן מלא שאהוב על ילדים ומבוגרים, לחמם את החורף ולגוון את הצהריים