מתכון טבעוני
חם, כבד, ואפילו שייק פירות יכול להיות יותר מדי כרגע. זה שייק מרענן וקליל במיוחד, קצת חמצמץ ונפלא בטעמו, ואף אחד לא ישים לב שיש בו גם חסה.
כמויות לשלוש כוסות שייק
רכיבים:
2 תפוחי גרנד סמית קטנים
2 אגסים קטנים
3 עלי חסה שטופים
חצי כוס אננס טרי או קפוא
1.5 תמר מג'הול ללא גלעין (את החצי שנשאר מפרגנים לטבח/ית)
מיץ מחצי לימון קטן
חתיכה קטנה של לימון עם קליפה (בגודל של כפית נניח)
אופן הכנה:
מכניסים לבלנדר את כל הרכיבים עם כוס קטנה של מים קרים מאוד. אם יש צורך מוסיפים עוד קצת מים, לפי הסמיכות הרצויה.
בתיאבון
הכנתם? צלמו ותייגו :)
הוסף תגובה חדשה
תגובות
שרה -
ענבל שלום ,
האם ניתן לערבב פירות עם ירקות או שעדיף להפריד ?
בשייק אני רואה שזה ביחד ....מה דעתך?
מורן -
יו איך בא לי