מהי תזונה טבעית

התזונה הטבעית מבוססת על אכילת מזון בריא ככל הניתן, מגוון, מזין ומלא, תוך התאמה ספציפית ומדויקת לכל מטופל. התזונה הטבעית לא בהכרח שוללת אכילת מוצרים מהחי ואין פירושה צמחונות או טבעונות.  בראש ובראשונה מתבצעת שיחה של כשעה, שמטרתה קבלת מידע לגבי בריאות המטופל ואורח החיים שלו, כאשר הפן הרגשי זוכה להתייחסות רחבה מאוד. חלק גדול מהטיפול הוא הבירור מה גורם לאותו אדם לחלות שוב ושוב? מה מונע ממנו לרדת במשקל? וכו'. ההבנה כי מדדים רגשיים גורמים לבעיות בריאותיות ולהשמנה מביאה את הרפואה הטבעית לשורש הבעיה ובכך לטיפול אמיתי ועמוק..

מטרתה של התזונה הטבעית היא לסייע לאדם ללמוד מהו אורח החיים הבריא ביותר עבורו ולסייע לו להפוך את התזונה הבריאה לאורח חיים. על ידי מציאת הסיבה לבעיה הבריאותית או להשמנה ניתן לטפל בה בצורה הטובה ביותר ולהגיע לתוצאות שנשמרות במשך שנים, ולא רק שמביאות להרזיה אלא גם גורמות להיעלמות של בעיות בריאות שונות, כמו בעיות עיכול, כאבי ראש, צרבות, עצירויות, בעיות נשימה, בעיות עור, שפעות חוזרות ועוד. כל זאת על ידי הטיפול הטבעי המשלב תזונה, צמחי מרפא, פרחי באך ועוד. הטיפול הטבעי חשוב במיוחד בילדים ובתינוקות, כדי למנוע החמרה והפיכת מחלות קלות לכרוניות, וכן עקב הרצון להימנע ככל האפשר מתרופות וכימיקלים.