מהי נטורופתיה

הנטורופתיה היא שיטת ריפוי טבעית, שמנסה להגיע לריפוי פנימי דרך טיפול בגוף, נפש ורוח.
היא כוללת בתוכה ידע רפואי מערבי, עם שיטות טיפול מסורתיות והוליסטיות.
בטיפול ההוליסטי, שמשמעו טיפול באדם כשלם ולא באיבר או במימד אחד שלו, אנו מנסים להתחקות אחרי הגורמים הפיסיים, הרגשיים והנפשיים לקושי או למחלה. זאת אנו עושים באמצעים רבים ומגוונים כמו פרחי באך, תראפיה באמנות, שיחה טיפולית, דימיון מודרך, תזונה בריאה, מדיטציות ועוד. מגוון השיטות מאפשר להתאים לכל מונחה את הדרך שמתאימה לו.ה.

הנטורופת מסייע למטופל להתבונן על אורחות חייו ברבדים המתאימים, ומשם להגיע להבנות ולריפוי.
רוצים לדעת מה קורה בטיפול נטורופתי? קראו כאן על ייעוץ נטורופתי אישי

הרחבת הדעת בנושא

איך בעצם חוזרים לפשטות באוכל? הודיה אמיתית יכולה להגיע לרוב רק מהיכרות עם החסר. הדור שלנו לא מכיר את החסר הזה. החסר של הדור שלנו הוא חסר בג'ינס ממותג או חסר של תיק חדש לבית הספר (כי יש ילדים שמחליפים תיק כל שנה). כשאתה מתוודע לילדים שיש להם סט אחד של בגדים, אתה מבין כמה תרבות השפע עיוורה אותנו. הדור של ההורים שלי, אלה שגדלו כאן בשנות החמישים והשישים, חלקם ידעו חסר וחלקם פחות. אבל הם יודעים להעריך..
שעועית אזוקי אדזוקי
נעים להכיר- שעועית אזוקי. זו שעועית שנחשבת לאחת הבריאות, היא קלה לעיכול יחסית לשאר הקטניות ויש לה טעם עשיר ונהדר, בעל גוון מתקתק (במזרח נוהגים להכין ממנה קינוחים). היא עשירה מאוד במינרלים, דוגמת אשלגן, מגנזיום, ברזל ואבץ, ויטמיני B וכמובן סיבים.
דייסת שיבולת שועל- קוואקר
דייסת שיבולת שועל שידועה גם כדייסת קוואקר, שייכת למשפחת הדגנים, והיא מאזנת את רמות הסוכר והכולסטרול בדם. שיבולת השועל קלה לעיכול, עשירה בסיבים ולכן מסייעת בניקוי רעלים והסדרת היציאות.