מהי נטורופתיה

הנטורופתיה היא שיטת ריפוי טבעית, שמנסה להגיע לריפוי פנימי דרך טיפול בגוף, נפש ורוח.
היא כוללת בתוכה ידע רפואי מערבי, עם שיטות טיפול מסורתיות והוליסטיות.
בטיפול ההוליסטי, שמשמעו טיפול באדם כשלם ולא באיבר או במימד אחד שלו, אנו מנסים להתחקות אחרי הגורמים הפיסיים, הרגשיים והנפשיים לקושי או למחלה. זאת אנו עושים באמצעים רבים ומגוונים כמו פרחי באך, תראפיה באמנות, שיחה טיפולית, דימיון מודרך, תזונה בריאה, מדיטציות ועוד. מגוון השיטות מאפשר להתאים לכל מונחה את הדרך שמתאימה לו.ה.

הנטורופת מסייע למטופל להתבונן על אורחות חייו ברבדים המתאימים, ומשם להגיע להבנות ולריפוי.
רוצים לדעת מה קורה בטיפול נטורופתי? קראו כאן על ייעוץ נטורופתי אישי

הרחבת הדעת בנושא

קוקו סאבזי- פשטידת ירק
פשטידה- חביתה טעימה המגיעה מהמטבח הפרסי ורובה ככולה עשויה מעלים ירוקים. מומלץ!
לחם כוסמין
כל מי שאפה לחם בבית, יודע שאין, פשוט אין תחליף לתחושה הזו של הוצאת לחם שרק נאפה מהתנור. כדאי במיוחד לאפות בעצמינו לחמים מלאים, כיוון שהטריות, המחיר והטעם פשוט לא מותירים מקום להשוואה. לפניכם מתכון ללחם כוסמין/ חיטה מלאה.
ציר ירקות, ציר מרק טבעוני
נראה כאילו ההכנה של הציר כל כך מסובכת, אבל למעשה פשוט יותר להכין ציר מרק מאשר מרק ירקות רגיל. הסיבה היא, שאנו רק שוטפים את הירקות אבל לא קוצצים, לא מקלפים ולא נותנים להם טיגון מקדים.