מהי נטורופתיה

הנטורופתיה היא שיטת ריפוי טבעית, שמנסה להגיע לריפוי פנימי דרך טיפול בגוף, נפש ורוח.
היא כוללת בתוכה ידע רפואי מערבי, עם שיטות טיפול מסורתיות והוליסטיות.
בטיפול ההוליסטי, שמשמעו טיפול באדם כשלם ולא באיבר או במימד אחד שלו, אנו מנסים להתחקות אחרי הגורמים הפיסיים, הרגשיים והנפשיים לקושי או למחלה. זאת אנו עושים באמצעים רבים ומגוונים כמו פרחי באך, תראפיה באמנות, שיחה טיפולית, דימיון מודרך, תזונה בריאה, מדיטציות ועוד. מגוון השיטות מאפשר להתאים לכל מונחה את הדרך שמתאימה לו.ה.

הנטורופת מסייע למטופל להתבונן על אורחות חייו ברבדים המתאימים, ומשם להגיע להבנות ולריפוי.
רוצים לדעת מה קורה בטיפול נטורופתי? קראו כאן על ייעוץ נטורופתי אישי

הרחבת הדעת בנושא

מאש עם ירקות מוקפצים
שעועית המאש הינה סוג של שעועית הנחשבת קלה לעיכול. היא עשירה בויטמיני B ובחומצת האמינו ליזין, ומסייעת לניקוי הגוף.
נשירת שיער
נשירת שיער היא בעיה מציקה שפוגעת בנשים ואנשים רבים בעונות מעבר, כתוצאה ממתח, אחרי לידה וכתוצאה מחסרים תזונתיים. במאמר נוכל לגלות מהם הגורמים לנשירת שיער, וכיצד ניתן לטפל בנשירה ולמנוע אותה.
קינואה
שייכת למשפחת הדגנים, ומוצאה בדרום אמריקה. עשירה מאוד בויטמינים ומינרלים, ובעיקר אבץ, ניאצין, ויטמין E, ברזל, סידן וויטמיני B. מרגיעה את מערכת העיכול, ומרבה חלב בנשים מניקות. מתאימה גם לתינוקות מגיל 8-9 חודשים.