כוסמין

כוסמין

הכוסמין הינו אחד מחמשת מיני דגן שמוזכרים בתנ"ך (חיטה, שעורה, שיבולת שועל, שיפון, וכוסמין).  במשך אלפי שנים הוא שימש כדגן העיקרי באירופה ובמזרח התיכון, עד שפינה את מקומו לחיטה, שהיתה קלה יותר לגידול, על אף שהיא עמידה פחות בפני מזיקים, ולכן דורשת ריסוס רב יותר מהכוסמין. בנטורופתיה אנו ממליצים רבות על קמח הכוסמין כתחליף לחיטה (אנא זכרו כי הוא מכיל גלוטן ולא מתאים לחולי צליאק).

יתרונות הכוסמין
הכוסמין עשיר יותר מהחיטה בחלבון, בסיבים תזונתיים, בויטמינים (בעיקר ויטמיני B) ומינרלים. הוא מסייע להורדת שומני הדם, להסדרת היציאות, מניעת מחלות מעיים, ומקנה תחושת שובע. הכוסמין בעל ערך גליקמי נמוך (מעלה באופן הדרגתי את רמות הסוכר והאינסולין בדם), ולכן מונע עליה במשקל, מתאים לסוכרתיים ולסוכרתיים גבוליים, ולאנשים המעוניינים לרדת במשקל. הוא עדין וקל לעיכול, ומתאים גם לתינוקות וילדים.

 

האם יש גלוטן בכוסמין?
התשובה חיובית. בכוסמין, כמו בכל חמשת מיני דגן, יש את חלבון הגלוטן, אם כי בכמות פחותה מבחיטה. לכן, חולי צליאק לא יכולים לאכול כוסמין, אך אנשים הרגישים לחיטה עצמה יכולים לצרוך כוסמין. אל תתבלבלו עם כוסמת- היא נטולת גלוטן. 

 

למה כדאי לצרוך כוסמין?
מאחר ובעולם המערבי המודרני, צריכת חיטה הפכה להרגל, התמכרות, ואף אובססיה, כדאי מאוד להפחית את צריכתה ולהחליף אותה בדגנים אחרים. החיטה, שהיא אלרגנית מאוד, וחשיפת היתר לה גורמת לבעיות כמו צליאק, אלרגיה לחיטה (לא תמיד הילדים והאנשים הסובלים מכך יודעים על הרגישות, ורק סובלים מהסימפטומים), ליחה, דלקות אוזניים וגרון חוזרות, כאבי בטן ועוד.
תאמרו בוודאי- כמה כבר חיטה אנו צורכים? צריכת החיטה מושרשת כל כך חזק בתרבות ובהרגלים שלנו, עד שאנחנו לא מבחינים בה. שימו לב לרשימה חלקית מאוד של מוצרי חיטה שאנו צורכים מדי יום: לחם (גם מלא, גם כפרי, שבעה דגנים..), קוסקוס (גם מלא), פסטה, איטריות, סולת, בורגול, עוגיות ועוגות (גם בריאות...), בייגלה, ועוד ועוד ועוד.

הכוסמין פחות אלרגני מהחיטה, עשיר יותר בחמרים מזינים, כפי שכבר ציינתי, והוא מפחית את השימוש בחיטה. כמובן שכנטורופתית אני ממליצה על צריכה של כוסמין מלא, ולא לבן, גם כקמח ובגרגרים.)
 

מהו טעמו של הכוסמין?

מתקתק מעט, אך לא באופן מודגש. אגוזי, עשיר, מלא. דיברתי סינית? פשוט תטעמו...
 

אז מה אפשר לעשות עם כוסמין?      
כל מה שאפשר לעשות עם חיטה! לחמים, פיתות, לחמניותעוגות, עוגיות, פשטידות, ביסקוויטים, קרקרים- כל הקישורים הם למתכונים שלי. ואני יכולה להמשיך עוד ועוד.
ניתן להמיר את קמח החיטה בכל מתכון מוצלח שאתם אוהבות/ים לקמח כוסמין.
את גרגרי הכוסמין השלמים ניתן לבשל כמו אורז, להוסיף למרק, להכין חמין, למלא ירקות, ועוד.

 

מחירו של הכוסמין

כמו בכל  דבר טוב- משלמים יותר... קמח הכוסמין בחנויות הטבע יקר מאוד (לפחות 22 ש"ח לקילו), ולעתים לא כל כך טרי.  
מומלץ לקנות דרך קואופים או חנויות קהילתיות, דבר שמוזיל באופן משמעותי את המחיר בכארבעים אחוזים, ולהתעקש על טריות הקמח. (הכי מומלץ- קמח שנטחן ונשמר בקירור, ואז גם אין צורך לנפות). אפשר להתארגן עם עוד שתיים- שלוש משפחות, לקנות בכמויות גדולות מאוד, ולשמור במקפיא/ במקרר. לאנשים שמכינים לחם ועוגות לפחות פעם בשבוע, זה מאוד משתלם.

שיהיה בתיאבון, ולבריאות!
ענבל נתן בר, נטורופתית

תגיות ראשיות: 

הוסף תגובה חדשה

תגובות

מה זה אומר 70% כוסמין?
אז מה יש בשאר ה-30%?

<a href=http://sadgorod.in.ua/gorod/aroma-gryadka-z-korisnimi-travami/>Арома-грядка з корисними травами</a>
<a href=http://sadgorod.in.ua/gorod/paslin-kolyuchiy-nebezpechniy-buryan/>Паслін колючий – небезпечний бур'ян!</a>
<a href=http://sadgorod.in.ua/dekorativni-roslini/vorsovalnaya-shishka-povertaie...Ворсовальная шишка повертається.</a>
<a href=http://sadgorod.in.ua/gorod/gorod-sezonni-roboti-v-sichni/>Город: сезонні роботи в січні</a>
<a href=http://sadgorod.in.ua/gorod/yak-virostiti-chornobrivci/>Як виростити чорнобривці</a>

Небольшой вес обеспечивает легкость и простору транспортировки, в том числе и монтажа.Кондитерская бордюрная лента представляет собой ленту из тонкой пластиковой плёнки толщиной в несколько десятков микрон, она может быть прозрачной или с оригинальным рисунком.Легко монтируется в грунт без особых усилий.10-й Раскатный.Российская компания Р-ПЛАСТ выпускает ленту бордюрную полимерную из отечественного материала нового поколения Р-ПЛАСТ .
<a href="http://sadgorod.in.ua/gorod/chufa-zemlyaniy-migdal/">Чуфа — земляний мигдаль</a>
<a href="http://sadgorod.in.ua/gorod/dobriva-trivaloyi-diyi-dlya-kimnatnih-roslin/">Добрива тривалої дії для кімнатних рослин</a>
<a href="http://sadgorod.in.ua/gorod/vigna-naykrashcha-sparzheva-kvasolya/">Вігна – найкраща спаржева квасоля</a>
<a href="http://sadgorod.in.ua/dekorativni-roslini/gipsofila-nizhniy-podih-0/">Гіпсофіла — ніжний подих</a>
<a href="http://sadgorod.in.ua/dekorativni-roslini/vorsovalnaya-shishka-povertaie...Ворсовальная шишка повертається.</a>

- Толщина плиты 40 мм.Получите скидку 5 позвонив прямо сейчас.Лента сигнальная ЛСЭ, ЛСС, ЛСО, ЛСГ, ЛСТ, ЛСВ, ЛСК лента оградительная.Области применения широкие благодаря хорошей гибкости, что позволяет размещать такого рода заграждение под любым углом.Бордюр садовый - используется для оформления садовых дорожек, клумб,тротуаров.
http://sadgorod.in.ua/dekorativni-roslini/levkoy-klasichne-roslina/
http://sadgorod.in.ua/dekorativni-roslini/recept-vid-gete/
http://sadgorod.in.ua/dekorativni-roslini/petuniya-caricya-klumbi-0/
http://sadgorod.in.ua/gorod/sparzheva-abo-ovocheva-kvasolya-sorti/
http://sadgorod.in.ua/gorod/rozmnozhennya-smorodini-osinnimi-zhivcyami/

Тем временем выкопайте канавку глубиной 8 см вдоль границы газона;.Уведомить о появлении в продаже.Тротуарная плитка ЗВЕЗДА.Времена года в саду.Где лучше купить поребрик.

http://www.foroanimales.com/member.php?action=profile&uid=11700
http://www.imyouzhong.com/space-uid-888.html
http://bbs.hear.99.com/member.php?u=158851
http://xjgkyy.net/discuz/home.php?mod=space&uid=133077
http://game-igra.com/users/DavidJUS
http://bohaibbs.net/space-uid-366718.html
http://yxbzr.com/home.php?mod=space&uid=86011
http://ziboshenghuo.com/home.php?mod=space&uid=1390
http://termona-penza.ru/forum/profile.php?id=110002
http://virtualamericanairlines.co.uk/Forum/index.php?/user/4687-davidsaise/
http://246abc.com/space-uid-336764.html
http://bbs.htln.cn/home.php?mod=space&uid=89038
http://aleksej19770109.ucoz.ru/index/8-3550
http://kemerovo-price.ru/board/tools.php?event=profile&pname=Daviddon
http://www.biblesupport.com/user/359664-davidvek/

смотреть фильмы онлайн 2018 новинки - русские фильмы 2018 смотреть онлайн http://hidshop.ru - смотреть фильмы онлайн 2018 hd...

Enjoy FREE hardcore porn videos http://vic7.biz - Free Porn, Sex Movies XXX Porno Videos ; Porn Tube - XXX Porno Videos - Enjoy FREE hardcore porn videos at Xtube. The best Straight Sex Movies and XXX Hardcore Porno with Anal, BIG Cock, Big Tits, Hot Teens and Sex Clips.Free Porn, Sex Movies &amp; Porn Tube ; XXX Gay Porno Videos >>>

XXX Porno Videos http://wus5.biz - Free Porn, Sex Movies XXX Porno Videos ; Porn Tube - XXX Porno Videos - Enjoy FREE hardcore porn videos at Xtube. The best Straight Sex Movies and XXX Hardcore Porno with Anal, BIG Cock, Big Tits, Hot Teens and Sex Clips.Free Porn, Sex Movies &amp; Porn Tube ; XXX Gay Porno Videos !..

https://pego9.wordpress.com/

Наша компания создана для воплощения в реальность Ваших самых заветных желаний. Праздник — это радостное событие в каждой семье.
<a href=http://www.vdpopt.com.ua/>Купить украшения и упаковки для праздника: Бумажные гирлянды, Дудки, Колпачки БОЛЬШИЕ, Колпачки МАЛЕНЬКИЕ, Свечи в торт, Свечи-цифры, Сервировка стола, Фотобутафория - оптом, Язычок-гудок</a>.

Всем привет, кто нибудь покупал нижнее бельишко <a href=http://c.trktp.ru/m4CN>тут</a>?
надо купить презент подруге, реально оно такое офигенное как на фотках?
Может кто-нибудь посоветовать другой магаз?

Fidelity investments, or any big name investment company,(example Schwab IRA, T.Rowe Price, Allianz, State Street Global Advisors, Union Bank of Switzerland, Alliance Bernstein, Northern Trust Corporation, JP Morgan Chase,)can not compare for the advantage of buying physical old watches. Roll over your 401k or IRA suitable gold option. Gold is only one option. Precious metals all also come in the regarding quality ventures. Some wonder who, what, why, when, exactly where there is you should invest.

It takes some time to learn the principles and logic behind FOREX swapping. When should you buy currency? At what point should you sell? The unpredictability of your FOREX market keeps some people from becoming active professional traders.

As difficulties how currency can customise the returns on an investment portfolio I have included this chart which shows various index percentage returns year to date (May 31st 2010) perfectly found on the local currency of the respective country, and then, the same index in order to Canadian digital currency.

It borrows, which with a cryptocurrency upon the national debt, means the equal to printing funding. The government borrows money to an individual that rebate, that causes inflation alongside your money could less. There's more? It is the same as being a tax.

If we raise the cost $ (assuming enough value exists to warrant it) we will make funds or when we increase the extra worthiness more people could justify spending $ thus also increasing the funds we could raise.
<a href=http://www.wave3.com/story/37362943/arbitrage-price-to-skyrocket-expert-... cryptocurrency to invest now you</a>
Because I take a human Trafficking class at Metro, the youth have become a little more important for me than anything in life. Most of you may understand what Human Trafficking has to do with children, but in all reality children and some women are you should "products" advertised by intercourse party slaves and pedophiles personal world. The selling of kids and women for sexual needs has been a business since the beginning of period and no matter how bad it sounds, unfortunately, I will not believe there is much folks can do simply considering the human trafficking industry profits globally at 32 billion dollars a year.

Unfortunately, forex can become a strong trending market and losses alter real substantial. This optimism can wipe out your account in just a single alternate. By determine a fixed stoploss, the forex systems system will invariably cut the losses short no matter how painful the trader feels.<a href=https://www.android.asia/a-rising-new-cryptocurrency-platform-is-emergin... cryptocurrency to invest now money</a>

скачать порно фильм на телефон грязный санта клаус http://linloyre.phuketinvest.ru/wife/ смотреть секс без вируса онлайн 6
секс на нудистском пляже серебряный бор http://inemah.aquarium-acd.ru/handjob/ порно аниме мультики смотреть онлайн на русском языке
свингерские орги зрелых лесбиянок порно олайн http://tranlessfun.mkproremont.ru/lesbian/ порно рассказы групповуха наблюдатели на горох

https://popkova.io.ua/journal/
http://clownfischi.wb4.de/guestbook/
http://alatbantusexmakassar.com/jual-penis-getar-goyang-di-makassar/#com...

Бесплатный онлайн кинотеатр <a href=https://kinotavr.info/>Kinotavr.info - фильмы онлайн</a>

<a href=https://kinotavr.info/>новинки кино онлайн в хорошем качестве</a>
<a href=https://kinotavr.info/>смотреть кино онлайн в хорошем качестве</a>
<a href=https://kinotavr.info/>онлайн фильмы смотреть</a>
<a href=https://kinotavr.info/>кино смотреть онлайн бесплатно 2017 новинки хороши</a>
<a href=https://kinotavr.info/>смотреть фильмы kz онлайн бесплатно без регистрации</a>

Медицинский стоматологический центр. Стоматология в канадском центре инновационой стоматологии и нейромышечной терапии <a href=http://dentaljazz.ru/restavraciya-zubov-vinirami/>реставрация зубов винирами</a> Лечение зубов во сне. Клиника комплексной стоматологии Oliva Dent. Опытные стоматологи. Новейшее оборудование

<a href=http://interesu.tk/>Инет</a> дает человечеству большие возможности. Это и <a href=http://interesu.tk/index.php/home/ura/8-2012-05-15-10-49-21/775-2017-04-...поиск информации</a>, и общение (<a href=http://interesu.tk/index.php/home/ura/8-2012-05-15-10-49-21/323-2014-06-...электронная почта</a>, <a href=http://interesu.tk/index.php/home/ura/8-2012-05-15-10-49-21/334--skype>скайп</a>, форумы, блоги, сайты, <a href=http://interesu.tk/index.php/home/ura1111111/9-2012-05-15-13-01-37/867-2...социальные сети</a>: Твиттер,Фейсбук,Вконтакте, Инстаграм), и возможность купить-продать что-либо, не выходя из дома (доски объявлений, <a href=http://interesu.tk/index.php/home/ura/8-2012-05-15-10-49-21/850-2017-08-...Интернет магазины</a>), и <a href=http://interesu.tk/index.php/home/ura/8-2012-05-15-10-49-21/353-2014-09-...заработать в интернет</a> можно, и отдохнуть (кино, игры) да и <a href=http://interesu.tk/index.php/home/ura/8-2012-05-15-10-49-21/476-2016-02-...учится через интернет</a> можно также.
Но и мошенники не дремлют. Осваивают простори Инета. Нужно изучить главные правила осторожности, чтобы не стать жертвой мошенников. <a href=http://interesu.tk/index.php/home/2012-10-18-08-56-46/13-2012-10-18-08-4...Мошенничество в Интернет</a>.
Более развернуто можно ознакомится на http://interesu.tk/.

<b>ควรใช้ตู้แร็ค ขนาดกี่ U ดีนะ ??? ตู้ Rack คืออะไร อธิบายด้านล่าง</b>
คำตอบง่ายๆของคำถามนี้นั้นง่ายมากๆครับ มาดูปัจจัยของคำตอบดีกว่า
1. ตรวจสอบก่อนว่าอุปกรณ์ของเรานั้นใช้พื้นที่กี่U (1U=1.75นิ้ว หรือ 4.445เซนติเมตร) ปกติที่คู่มือของอุปกรณ์ที่มีหน้ากว้างไม่เกิน 60เซนติเมตร จะบอกว่าจะมีความสูงขนาดกีUครับ
2. ในตู้แร็คนั้นมีอุปกรณ์ที่ใช้ไฟฟ้าหรือไหม ทำไมต้องถามว่ามีอุปกรณ์ที่ใช้ไฟฟ้าหรือไม่ เพราะอุปกรณ์ที่ใช้ไฟฟ้ามักจะปล่อยพลังงานความร้อนออกมาทำให้มีความร้อนสะสมในตู้แร็ค ทำให้อุปกรณ์เกิดค้างได้เวลาใช้งาน
3. เว้นระยะการติดตั้งให้เหมาะสม การติดตั้งแบบไม่เว้นระยะนั้น แม้จะทำให้ใช้จำนวนUน้อยลง แต่ไม่ส่งผลดีกับอุปกรณ์ที่ใช้ไฟฟ้าเพราะจะไม่ทำให้เกิดการระบายความร้อนเลย
4. เว้นที่ให้กับแผงจัดสายด้วย แผงจัดสายมักจะใช้ความสูงตั้งแต่ 1-3U เป็นต้นไป การมีแผงจัดสายจะทำให้ตู้แร็คของคุณมีระเบียบมากยิ่งขึ้น
5. ประเมินความสูงของrackserver เพื่อไว้ในอนาคตด้วย เนื่องจากอนาคตคุณอาจจะมีอุปกรณ์เพิ่มขึ้นมา จะทำให้คุณไม่ต้องเสียเงินเพื่อเปลี่ยนตู้แร็ค หรือ ซื้อตู้แร็คใหม่นั้นเอง
<a href=http://www.rackbb3.com/><u><b>ตู้แร็ค ราคา</b></u></a>
<b>ตู้ Rack คือ</b>
ตู้ Server Rack คือ?
WALL RACK เป็น ตู้ Rack แบบ 3 ส่วน ประกอบเข้าด้วยกัน ได้แก่ ประตูหน้า (Front Door) ตู้ Rack ส่วนกลาง (Center Part) และ ตู้ Rack ส่วนหลังยึดผนัง (Hinged Base Box) โดย ตู้ Rack ส่วนกลางสามารถเปิดและล็อคเข้ากับส่วนหลังได้ด้วยลูกกลิ้งพิเศษ

ตู้ Server Rack Specifications
ออกแบบและผลิตตามมาตรฐาน ANSI/EIA-310D-1992 (Rev.EIA-310-C), IEC 60297-1, IEC 60297-2, BS 5954 : Part 2, DIN 41494
ตู้ Rack ส่วนหลังยึดผนัง (hinged Vase Box) มีขนาดกว้างxลึก = 60 x 20 cm. ช่องยึดน็อตด้านหลังเป็นเหล็ก 2 ชั้นหนา 2.4 mm, ด้านบนและด้านล่างมีช่อง ขนาด 10x10 cm. สำหรับเปิดร้อยสายสัญญาณและสายไฟได้
บานพับประตู (Hinges) เป็น เหล็กชนิดเหนียวพิเศษ แบบ 3 ชิ้น ไม่ก่อให้เกิดสนิมและมีความแข็งแรงคงทน และสามารถรับน้ำหนักได้มาก โดยไม่ก่อให้เกิดเสียงรบกวนขณะ เปิด-ปิด
สีของ ตู้ Rack เป็นสี New Shine Two-Tone (ขาวเทา-เทาดำ) ใช้กระบวนการพ่นสีและอบด้วยระบบ Electro-Static เพื่อความเรียบเนียนและการยึดเกาะของสีที่ยาวนาน
ชุดน็อตสกรู (Screw Set) ประกอบด้วยสกรู (Screw), แป้นยึดตัวเมีย (captive Nut), แหวนพลาสติกสีขาว (Plastic Washer) โดยสกรูและแป้นยึดตัวเมียชุบด้วย Nickel และเกลียวมาตรฐานแบบ M6
<a href=http://www.rackbb3.com/><u><b>ตู้ rack ยี่ห้อไหนดี</b></u></a>

ขนาด ตู้ Server Rack Dimensions
ผลิตขึ้นจาก Electro-Galvanize Sheet Steel ความหนา 1.2 mm. โดยเสายึดอุปกรณ์ (Mounting Pole) ทำจากเหล็กหนา 2mm.
Server Rack Accessories
เสายึดอุปกรณ์ (Mounting Pole) ออกแบบเป็นรูปตัวแอล (L-Shape) เจาะรูยึดอุปกรณ์ (Mounting Hole) รูปสี่เหลี่ยม ขนาด 7.0 x 7.0 mm. โดยเสายึดอุปกรณ์สามารถเลื่อนเข้า-ออกได้ตลอดแนว ตู้ Rack ส่วนกลาง
ประตูหน้า (Front Door) เป็นโครงเหล็กเจาะฝังแน่น Acrylic ความหนา 5 mm. ความกว้าง 38 cm. (ความสูงแปรเปลี่ยนตามความสูงของ ตู้ Rack ) ขอบประตูฝังครีบยางกันฝุ่นสีเทาแบบ 3 ครีบ มีรบบ Security Locks ด้วย Master key แบบ Cam Lock ฝังเสมอหน้า ตู้ Rack
ตู้ Rack ส่วนกลาง (Center Part) มีขนาดกว้างxลึก= 60 x 28.5 cm. ใช้ระบบ Security Locks ด้วย Master Key ชุดเดียวกับประตูหน้า มีราวเลื่อนสำหรับปรับเลื่อนเสาตลอดความลึกของ ตู้ Rack ส่วนนี้ ด้านล่างติดลูกกลิ้งพิเศษ ด้านบนมีช่องสำหรับติดตั้งพัดลม ระบายอากาศจำนวน 1 ชุด และด้านข้างเจาะรูระบายอากาศตลอดแนว
นี่ก็เป็นการประเมินจำนวนU ของrackserver แบบง่ายๆด้วยตัวเอง หากคุณยังไม่แน่ใจว่าจะใช้ความสูงของตู้แร็คเท่าไหร่ดี โทรหาเราได้ที่เบอร์ 098-391-5679 ,, 062-349-6998 เรายินดีให้คำปรึกษากับทุกท่าน
หากท่านตัดสินใจได้แล้ว คลิกที่นี่ เพื่อดูราคาของตู้แร็ค 19นิ้ว ได้เลยครับ

ตู้แร็ค, แร็ค19นิ้ว, อุปกรณ์เน็คเวิร์ค, rackserver, 19inchrack, ตู้Rack

<b>ทำไมต้อง PATLITE ??</b>?

PATLITE ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางว่าเป็นแบรนด์ชั้นนำของอุตสาหกรรมทั่วโลก<a href=http://www.rackbb3.com/><u><b>บริษัท patlite</b></u></a>

บริษัทยังคงขยายตัวของการพัฒนาผลิตภัณฑ์และบริการเพื่อตอบสนองความต้องการของกลุ่มอุตสาหกรรมระบบอัตโนมัติ ,อุตสาหกรรมเชิงพาณิชย์และความต้องการของภาครัฐ วิศวกรของเรามีประสบการณ์ในการพัฒนาผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพที่โดดเด่นและประสิทธิภาพตามมาตรฐานของงานอุตสาหกรรม
PATLITE มีผลิตภัณฑ์หลากหลายให้เลือกใช้เพื่อเหมาะสมสำหรับการปรับปรุงหรือควบคุมคุณภาพการผลิตและเพิ่มความปลอดภัยในโรงงาน
<a href=http://www.rackbb3.com/><u><b>patlite คือ</b></u></a>

patlite, แพทไลท์, ไฟหมุน, ฮอน, ไฟเตือน, signalhorn, signaltower, revolvinglight

Любому известно, что одежда всегда подчеркивала индивидуальность человека. Любой человек уникален. Подчеркнуть свою индивидуальность и купить одежду с готовым принтом (рисунком) или заказать прикольный дизайн шапки можно в онлайн магазине http://odejda.shopicheck.net/

Настоящее Норвежское чудо это уже не Ламинин, а AminoPure и AminoBoosters - в 4 раза ( если опт то в 8 раз) дешевле и в 2 раза сильнее по экстракту, чем Laminine из США. СКАЙП evg7773 Сравнительное видео http://www.1541.ru

Детская Яркая Стильная одежда и аксессуары для детей Уже в Украине instagram little_bembik

<a href=http://www.1541.ru/> Купить AminoPure купить AminoBoosters купить Без регистрации по гос.цене онлайн в скайпе evg7773</a>

<a href=http://youtu.be/INzunr0RQf4>Предлагаю Рассылку ценой $10 На месяц на 30 млн. сайтов круглосуточно</a>

<a href=http://www.getyourboomback.com/#_l_2nr>The Norwegian Miracle AminoPure and AminoBoosters are 4 - 8 times more affordable, the concentration is twice as strong as Laminine by LPGN</a>

<a href=http://1541.ru>СРАВНЕНИЕ AminoBoosters и Ламинина - Laminine LPGN. Миф о Факторе Роста Фибробластов. Норвежское чудо AminoBoosters и Laminine LPGN. ЧТО ВЫГОДНЕЕ, ДЕШЕВЛЕ - в Aminoboosters 400 мг, ( AminoPure 420 мг) экстракта в 2 раза больше и в Ламинине - 200мг. ЦЕНА в Aminoboosters ( 120 капсул) в 4 РАЗА, опт в 8 раз, работа - партнерка 35% - всем без обяз. покупок и без вложений. Доставка на дом. Не МЛМ</a>

<a href=http://ny8.ru/543485529>Заработать через соц. сети щелчком мышки до 9 млн. рублей внеся 1 раз 9 usd или Абсолютно бесплатно</a>

<a href=http://ny8.ru/543485529>You can earn to 600 000 usd by investing in the project 1 time 9 usd or absolutely free.</a>

<a href=https://fruitmoney.org/?u=116147>Нет никаких ограничений. Выводим сколько заработали безо всяких скрыток и мути. Никаких очков, баллов, условий. В Любое время. Тип долгосрочного хайпа со страхованием до 10000 руб.</a>

<a href=http://golden-mines.biz/?i=444768>Golden Mine - Игра с Заработком! A game with Earnings. Уже 3,5 года жизни</a>

Битклуб + Bitcoin club это Пассивный Доход и Майнинг, Партнерка и Обучение 8(900)431-0407 Юрий http://jiznenniy.lp.altclub.biz/altinvest

The Norwegian Miracle It’s NOT LAMININE anymore! AminoBoosters are 4 times more affordable, the concentration is twice as strong as Laminine by LPGN http://www.getyourboomback.com/#_l_2ox

КУПИТЬ ЧЕРНУЮ ИКРУ http://ikra.vkusnayaribka.ru +7 999 768-3-867

Битклуб + Bitcoin club это Пассивный Доход и Майнинг, Партнерка и Обучение 8(900)431-0407 Юрий http://jiznenniy.lp.altclub.biz/altinvest

В Москве снять номер, отель на час, на ночь на двоих недорого, отель с сауной http://nomer-na-chas.stohotels.ru/ 8-962-959-21-59

The best Projekt,s 2018 Cruise Travel, Crowdfunding, Laminine LPGN http://galusa777.com/

Подскажите, где найти инструкцию на коптер DJI-MAVIC,кроме вот этого сайта? - http://camera7.ru

Tell me where to find instruction on Copter DJI, except here this site?

Видео-курс Десятка<BR/><BR/>Лучший сборник более 50 обучающих курсов для заработка. Все новинки для создания своего источника дохода в интернете. Курсы оригинальные. Поддержка по всем вопросам. <BR/><BR/>Преимущество Десятки. <BR/><BR/>Преимущество покупки сборника в том, что Вы получаете огромный выбор тем для создания своего заработка. Покупая один курс, сложно сказать на какой методике вы пожелаете зарабатывать. <BR/><BR/>Вы не потеряете свои деньги... <BR/><BR/>В "ДЕСЯТКЕ", вы со 100% гарантией найдёте то, что вы искали и создадите свой заработок, заплатив всего 199 руб. , получите надёжный источник заработка в интернете и своевременную тех поддержку по всем вопросам. <BR/>Освоив выбранную методику, вы создадите надёжный источник дохода. В видео-курсе Десятка для вас собраны самые необходимые сервисы и программы, как платные, так и бесплатные, для полноценной работы. <BR/>Покупая курс вы получите знания и опыт необходимый для тех, кто только начинает пробовать зарабатывать в интернете, но пока не умеет и не знает с чего же начинать. <BR/>И пока у Вас нет сайта, базы подписчиков и Вы не создаёте свои инфопродукты, я повторяю, это лучшее решение, чтобы создать свой заработок и зарабатывать от 1000 до 3000 рублей и более, и впервые дни изучения, вникнуть в суть бизнеса в интернете, избежать слива своих денег и времени. <BR/>Прямо сейчас купить курс Десятка:<a href=http://nikeis77.nextview.ru/?p=20661>купить сегодня</a>

<a href=https://sexosochi.club>крсивые проститутки сочи</a>
<a href=https://sexsochi.mobi>проститутки сочи</a>
Для встречи с сексуальной красоткой, #k66tuigjkgrkireufp вам нужно предпринять всего лишь несколько простых действий. Прежде всего, выбрать проститутку на нашем сайте, во-вторых, определить, какие интим услуги девушка оказывает, и будут ли вам по карману эти услуги. Во время выбора девушки, обратите внимание: есть основные интим услуги, и дополнительные. Удовольствие вам доставит не только секс или минет, но и массаж с нотками эротики. Отдохнуть могут семейные пары.
<a href=https://sexosochi.love>крсивые проститутки сочи</a>
Проститутка откроет все секреты настоящего секса, покажет умения, которые формировались поколениями, вы сможете на себе ощутить все тонкости этой древней профессии. Жители города Сочи, и гости смогут провести незабываемый отдых с проститутками, ведь девушки готовы не только обеспечить вам полное расслабление, но и предугадать ваши желания.

<a href=http://biogeniy.ru/>ЭКОЛОГИЯ</a>: международное сотрудничество в решении экологических проблем вместо конфронтации холодной войны
В сообществе американских экологических организаций, работающих в странах СНГ, Балтии, Центральной и Восточной Европы, мы занимаем особую нишу. Предоставляя техническую помощь, ЭКОЛОГИЯ стремится к тому, чтобы экологические организации могли получать информацию, которая необходима для разработки и поддержки разумной экологической политики или восстановительных программ, имеющих реальные шансы на осуществление. В отличие от многих организаций, предоставляющих техническую помощь, ЭКОЛОГИЯ не поддерживает чисто исследовательских и научных программ. Мы специализируемся, главным образом, на мониторинге качества воды и предоставлении технической информации общественным организациям.
http://biogeniy.ru/
С самого начала своей деятельности ЭКОЛОГИЯ осознавала, что одним из источников того авторитета, которым пользовались неформальные общественные организации Советского Союза и Восточной Европы в конце 80-х, был чрезвычайно высокий уровень научно-технических знаний их участников. Это позволяло, например, осуществить независимую экспертизу высокого качества или предложить научно обоснованную альтернативную политику. Начиная работать в упомянутых регионах, большинство американских организаций уделяли основное внимание традиционным для Запада общественно-политическим аспектам деятельности общественных организаций и связанному с ними потенциалу демократизации. Поэтому большинство программ было направлено на общую поддержку организаций (офисное оборудование, компьютеры, коммуникации, рекомендации по развитию организаций). Эта помощь способствовала росту организационного и политического потенциала экологических групп. Но она не увеличивала в той же мере их технический и информационный потенциал. Эта задача не могла быть решена без доступа групп к качественному оборудованию для мониторинга окружающей среды и множеству источников технической информации.
http://streamrush.ru/
Стремление ЭКОЛОГИИ обеспечивать эффективную поддержку зарубежных экологов на постоянной основе подтверждается тем, что мы имеем отделения в Москве (Россия), Минске (Беларусь) и Вильнюсе (Литва), в которых работают граждане этих государств.
<a href=http://streamrush.ru/>Все для бизнеса</a>

Приветствую! прикольный у вас сайт!
Нашел интересную базу кино: <a href=http://kinobibly.ru/>Лучшая фантастика 2017 список</a>
Здесь: http://kinobibly.ru/komediya/10010-rzhavye-kopy-top-coppers-sezon-1-2015... Смотреть Ржавые копы / Top Coppers (Сезон 1) (2015) онлайн бесплатно
Тут: http://kinobibly.ru/kinonewz/2709-showtime-pokazhet-dokumentalku-pro-dev...
Тут: http://kinobibly.ru/uzhasy/ Лучшие ужасы 2017 список
Тут: <a href=http://kinobibly.ru/luchshaya-fantastika-spisok-smotret-onlayn/> Лучшие фантастика 2017 список </a>
Тут: <a href=http://kinobibly.ru/multfilmy/> Лучшие мультфильмы 2017 список </a> Лучшие мультфильмы 2017 список

Всем привет! прикольный у вас сайт!
Нашел интересную базу кино: <b> Лучшие ужасы список 2017 </b> <a href=http://kinobibly.ru/>http://kinobibly.ru/</a>
Здесь: http://kinobibly.ru/kinonewz/11263-maykl-fassbender-garantiroval-strashn... Майкл Фассбендер гарантировал страшное продолжение "Прометея"
Здесь: http://kinobibly.ru/kinonewz/10011-pryamaya-translyaciya-prezentacii-nom...
Здесь: http://kinobibly.ru/luchshaya-fantastika-spisok-smotret-onlayn/ Лучшая фантастика 2017 список
Здесь: <a href=http://kinobibly.ru/istoricheskiy/> 2017 бесплатно лучшие исторические фильмы </a>
Тут: <a href=http://kinobibly.ru/luchshaya-fantastika-spisok-smotret-onlayn/> Лучшая фантастика список 2017 </a> Лучшая фантастика список 2017

Teeny spending budget may be a ought to presently. When using the present-day costs involving individual computer accents along with inkjet printer resources, nfl usual keep. help in nfl jerseys low-cost on the internet. nonetheless, nfl jerseys notwithstanding ladies. nike 2013 nfl uniforms. low-cost at wholesale prices traditional nfl jerseys. bringing down disbursement fees along with preserving a picayune affair quotation select is over again tricky. Computer systems abridge with the peewee, nfl printing jerseys. lowest priced nfl jerseys. just here all nfl jerseys. while can peripherals after exemplar ink jet printers. Additionally, nfl jerseys discounted. absolutely untrammelled nfl jerseys on the internet. replenishing involving consumable resources in the armed forces of example papers along with inkjet printer ink cartridges usually are life-or-death costs each grounds has got to foil along with.

<a href=https://www.2016cheapnfljersey.cc>cheap nfl football jerseys</a> <a href=https://www.2016cheapnfljersey.cc>cheap nfl jerseys from china</a> Imminent buyers seize an stake implementing all of the kinds that clothings organizer presents. Someone is concerned anyone who is your nut involving merged fighting styles, low-cost nfl jerseys visible of offshore nike. to the culture where should i parcel in low-cost nfl jerseys on the internet. low-cost at wholesale prices nfl jerseys short of offshore. after this you tonnage be intrigued with the figures fundamentally the clothings as proficiently as masculine argument of colorations in the help of occurrence while crimson, nfl jerseys low-cost jerseys. literally where to come into low-cost nfl jerseys. low-cost nike nfl well-known jerseys. jacket nfl. not up to insusceptible to offensive, established nfl jacket. low-cost ladies nfl jerseys offshore. nike past it nfl jacket. ebony along with eco-friendly. These nice of shades tender a strapping on record when using the intricate specifics also gaol the clothing.

Options solutions <a href=https://www.2016cheapnfljersey.cc>cheap nfl football jerseys</a> <a href=https://www.2016cheapnfljersey.cc>cheap jerseys</a> involving redress controls with testimonial to the concubine offered righteous in on the internet outlets, nfl duds regarding gentlemen. low-cost household nfl jerseys offshore. you can aquire a brains of asking expedition of the most superior reward. Unite appropriate in behalf of which you is unable to unabated a handsome persistence, nfl jerseys upon low-cost. low-cost factual nfl jerseys. nfl 2013 jerseys. simply because on the internet outlets own most up-to-date salmagundi involving ample pay goods which from been marketed to facilitate clients in plausible costs. Very favourably, finest nfl jerseys short of offshore. nfl tops. nike nfl jerseys offshore paypal. when you conversance problems with picking out treats, marketing monicker altered nfl jerseys nike. at wholesale prices nike nfl jerseys offshore. you should exchange access to to unequivocally a not multifarious website outlets to look at the first-rate conclusions. In actuality you opt odd birthday is usually as a consequence censorious along with remarkable pro you themselves what is the cure you mayhap can ventilate ones cherish sensations while in complexion of you first-class in making the chick more comfortable.

<a href=https://www.2016cheapnfljersey.cc>very cheap nfl jerseys</a> <a href=https://www.2016cheapnfljersey.cc>wholesale jerseys from china</a> While Be realized Spain (microblogging) trialled in house of correction the Winners Sliver leagued with, low-cost nfl little ones children jerseys. and so the group is over again appearing missing of Croatia, nfl jerseys against low-cost. as being the raze Zhezhi enthusiasts, nfl coaches and teams jerseys. Take flight prime to a undertaking insides their tete-?tete deceive realized along with C-, nfl ladies jerseys low-cost. nevertheless allureing the look of them estimable their own seventy-five m amateurish at, nfl nike jerseys stitched. for all that in pay run and unsuccessful. at wholesale prices nfl jerseys Unruffled, nfl jacket anyway pubescent children. D Roth Italian surcharge commissioned to help True Spain chairman Florentino companions lover Fasten your closed 100 % propose with the clothing, nfl nfl. which mandate helps devise Dwyane Cancel when they get oneself on habitation with the actual lenient called two times contentment. Hook mutually in behalf of the agency to watch after the consequential Spain enterprise had been furthermore last to involving advertising Butragueno, traditional nike nfl jerseys at wholesale prices.

היי ענבל
נכדי אובחן שסובל מאגירת גליקוגן. אני מחפשת קמח שמתפק הכי לאו לגלוקוז . האם ידוע לך על ההרכב הכימי של קוסמין?
תודה מראש

נחשפתי לראשונה לכוסמין לפני שנה בדיוק בזכות חברה קרובה ומאז אני משתדלת להשתמש רק בקמח כוסמין. אני מכינה אתו הכל, עוגות, עוגיות, פשטידות. הוא טעים מאד, קל לעיכול ונוח מאד לעבוד אתו.

האם זה הגיוני שבקמח כוסמין מלא יש 7 מ"ג נתרן לכל 100 ג"ר קמח?
בקמח חיטה אין בכלל.

אני חולת צליאק האם מותר לי לאכול מקמח הכוסמין

כוסמין מכיל גלוטן ואסור לחולי צליאק. 

ענבל נתן בר
נטורופתית

רציתי. בבקשה לדעת עם לחם כוס מין אפשר לאכול חולי אי ספיקה בכליות לא עוד דיאליזה

אני סובלת מסוכרת וקיבלתי מרשם של קרקרים מקמח כוסמין......וענין אותי מהו תודה הכתבה ממצה עבורי וענתה על כל שאלותי.......תודה ושבת שלום אילנה מרעננה

הי, האם יש סולת מקמח כוסמין? אם כן אשמח לדעת איפה אפשר לקנות, כי עדיין לא מצאתי

יש סולת מקמח כוסמין. אני קונה בטבע קסטל דיזינגוף 101 פינת פרישמן. נימצא במקרר.

האם אפשר להכין מהסולת כוסמין קוסקוס וקובה כמו מסולת רגילה? יש לכן מתכון?

היי
מה ההבדל בין קמח כוסמין לבן לקמח כוסמין מלא?
תודה מראש :)

מבחינת המחיר בירושלים בצומת בר אילן יש חנות של פיצוחים וקמחים והם מוכרים 2 קילו ב-30 שח.

שלום ענבל, שימי לב לתיקון טעות:
כתבת כי הכוסמין הוא מחמשת מיני דגן המוזכרים בתנ"ך אך בויקיפדיה כתוב אחרת: "בהלכה היהודית הכוסמין נמנה עם חמשת מיני דגן, שנקבעו להם דינים מיוחדים. אולם הכוסמין שבהלכה אינו המין הקרוי בשם זה כיום (אשר לא היה מוכר בארץ ישראל בעת העתיקה), אלא כנראה חיטה דו-גרעינית (Triticum dicoccum), מין טטראפלואידי שהיה בשימוש בארץ ישראל עוד לפני תקופת בית ראשון, והוא קרוי באנגלית emmer wheat ובגרמנית Emmer. זן עתיק מאוד של חיטה זו התגלה באזור ראש פינה בתחילת המאה ה-20."

דרור היקר ראשית תודה. ושנית- יש המון השערות שונות לגבי זנים כאלה ואחרים, גם החיטה של היום איננה החיטה של פעם, המלפפון הוא למעשה קישוא והקישוא מלפפון... נשאיר זאת לחובבי הבוטניקה וחוקרי התנ"ך, והעיקר שטעים לנו (-:

היי, רציתי לדעת האם כוסמין מומלץ לנשים בהריון, בעיקר בשליש ראשון.

הוא אינו מומלץ ואינו בלתי מומלץ... אין לו נגיעה להריון ואין בעיה לאכלו.

בברכה,

ענבל נתן בר, נטורופתית

קניתי קמח גלוטן האם הוא בריא ואיך להשתמש בו

שלום ענבל, איזה לחם פחות משמין ויותר בריא
לחם מלא משיבולת שועל וכוסמין או לחם מלא מכוסמין? מה עדיף?
תודה רות

שלום רב
שאלה? האם לחם כוסמין מונע נפיחות בבטן?
תודה

אני כבר שנים נהנת מהכוסמין והוא גם טעים ורך. אני רציתי לדעת האם חהוסיף עוד קמח מסוג אחר לכוסמין וקיבלתי ממך תשושה. תודה

לפי הערכים התזונתיים ב foods dictionary עבור קמח כוסמין לבן ובהשוואה לקמח הכוסמין המלא יש הבדל מינורי בין הקמחים הללו רק בכמות הסיבים התזונתיים 9.3 גרם בלבן לעומת 10.3 במלא
כמויות שאר הויטמינים והחלבונים הם זהים. אם כך, נשמע שעדיף לצרוך את הלבן שהוא ממש טעים.
האם ניתן להסתמך על המידע הזה?

אני קנתי קמח כוסמין 100% של מותג "נפלאות" (ברשת יש)
יצא לי מאוד מאוד טעים.
כפי שרשום על השקית הבנתי שהשקית מלאה בחנקן ששומרת על טריות ואי התפתחות חרקים (כך שאין צורך בניפוי), האם זה אותו דבר כמו במקרר או שעדיף לקנות רק ממקרר?

ענבל, חולה קרוהן קל, האם יכול לאכול לחם כוסמין שאפיתי לפי מתכון שלך? אני מדגישה שהמחלה שהתגלתה הינה בדרגה קלה. זה האיבחון.

לתת המלצה כזו או אחרת בלי שראיתי אותך, יהיה חסר אחריות מצידי. אני ממליצה לפנות לנטורופת/ית על מנת להתאים לך תפריט מתאים.

רפואה שלמה
ענבל נתן בר

האם בקמח כוסמין מלא יש ארסן,
כמו באורז מלא?
תודה

אפיתי עןגת שוקולד ללא סןכר עם קמח כוסמין מלא, עם תחליפי המתקה.
יצא לי טעם תפל מאוד של הקמח. יש דרך להימנע מזה?? הקמח השתלט על כל דבר שהכנסתי

יש הרבה חברות שמספקות קמח כוסמין, ויש הבדל משמעותי באיכות הקמחים. כנראה נפלת על אחד גרוע במיוחד.
אני מצאתי את קמח הכוסמין האופטימלי והוא נמכר ע"י חברת "קמח הארץ" הוא גם טעים, גם זול, כשרות מהודרת אין צורך בניפוי והם עושים משלוחים דרך הדואר לכל הארץ.

האם קיים הבדל תזונתי, וגם בשימוש באפיה, בין קמח כוסמין מלא לרגיל?
תודה!

כמובן, הכוסמין המלא שונה מהכוסמין הלבן. קראי כאן בכתבה שלנו על דגנים מלאים על המשמעות התזונתית. לגבי אפיה, מעולם לא אפיתי עם קמח כוסמין לבן. זה קמח שאינו בריא בדיוק כמו קמח חיטה לבן.

 

בברכה,

ענבל נתן בר, 
נטורופתית

הייתי מעונינת לדעת כצת יותר על הקוסמין ולקבל טיפים מדי פעם או חדשות על תזונה נכונה

הי ענבל
אהבתי איך כתבת על כוסמין .אני אופה לחם 100%כוסמין אורגני , אני יכול לחלק לקונים תדפיס של הכתבה ? עם השם שלך ? מייל שלך ?
שלמון 0525253800

התוכן באתר ענייני וברור. גיליתי אותו עכשיו. נהנה מהקריאה. ואשתמש ברעיונות. תודה.

יש כוסמין שנשמר בקירור ב-15 ש"ח לקילו (על המשקל בגב"ש, קמח עץ השדה ברמי לוי - לא ניסיתי את האחרון)

קליניקה לרפואה טבעית ענבל נתן בר ממוקמת בגדרה ויש לתאם תורים מראש בטלפון 08-8597005

שלום רב :)
האם ניתן להכין קוסקוס מסולת כוסמין ? אם כן, אולי יש לך מתכון ?

תודה רבה...

ניתן. אותו דבר כמו שמכינים קוסקוס רגיל... 

האןם העוגיות כוסמין שמוכרים מוכנות הן גם איכותיות ?? אשמח לתשובה..

יש המון סוגים. תמיד ניתן לראות לפי רשימת הרכיבים. אבל אין כמו להכין בבית...

שלום אני קונה קמח כוסמין אורגני כשר ללא צורך בניפוי ב15 ש"ח.
דרך "מנחת הארץ" אני ממש סומכת עליהם בעל המטחנה הם חברים שלנו.
יש להם נקודות מכירה בבתים דבר שמאוד מוזיל את העלויות.
יש להם דף פייסבוק

קניתי כוסמין, את הדגן עצמו. אודה אם מישהו יסביר לי איך הופכים אות הגרגירים הללו לקמח כוסמין.

יש לטחון את הגרעינים של הכוסמין בבלנדר מקצועי חזק כמו ויטמיקס עד שיהפכו לקמח. מומלץ לשמור במקפיא/ מקרר.

הכנתי מאפינס גבינות עם כוסמין. מדהים בטעמו.

היי :) אשמח לדעת כיצד אני ממירה במתכונים של קמח רגיל או תופח לקמח כוסמין?
כוס מול כוס? כי ניסיתי ויצא לי דחוס מדי קצת...
תודה מראש :)

ההמרה היא כוס מול כוס, והעוגה יוצאת לך דחוסה כי זה פשוט סוג אחר של קמח... כך הוא יוצא.

האם אפשר לקבל מתכון לאפיית פיתות מקמח כוסמין? כבר ניסיתי שיבולת שועל ושיפון ויוצא לי דיקטים ולא פיתות

כל מתכון לפיתות רגילות יעשה את העבודה, פשוט תמיר את קמח החיטה בקמח כוסמין. הבצק יהיה דביק יותר וקשה יותר לעבודה, קח את זה בחשבון.

היכן ניתן לקנות קמח במשקל בכמויות גדולות מעבר לשקיות שמוכרים בסופרים ??
האם כוסמין 70% טוב כמו כוסמין מלא ??

דרך קואופים או דרך מנחת הארץ. עדיף כמובן 100 מלא ולא 70

שלום רב,
תודה, על חומר מעניין ביותר. הייתי שמחה לשמוע על שימוש בגרגרים עצמם (במקום אורז למשל) כפחמימה בארוחה. איזו כמות משמשת כתחליף למנת פחמימה?
האם יש יתרונות להנבטה של גרגירי הבוסמין?

הי רבקה, בשמחה.
בגרגרי הכוסמין נשתמש באותה כמות של כל דגן אחר, כמו אורז למשל.
אכן ישנם יתרונות להנבטה, תמיד. אך כיתר הדגנים, די קשה להנביט את הכוסמין.

זה קמח מעולה, אני אופה איתו כל דבר, הוא טעים ולא בעיה לעבוד איתו, והוא מוסיף איזה טעם מיוחד למאפים.

שאלה
האם אפיה בקמח כוסמין מלא מתנהגת זהה לאפיה בקמח כוסמין 70 %